海滨城市旅游慎食海鲜_旅游保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:吃茶叶养生记

 

  海边气温高,日照足,湿度大,因此,富含蛋白质的海产品极易变质。游客如不注意饮食卫生,就可能愉快而去,带病而归。

  去海滨旅游要严防「病从口入」。因为个别地癫痫治疗需要注意哪些原则区餐饮卫生不尽如人意, 、炊具及容器有生熟不分、荤素不分,交叉污染的问题。此外,沿海居民讲究食用水产品的本色,味道鲜美,喜生食、半生食海鲜(水焯、盐渍或烧烤)。

  ■安全度假忠告

  要想安全、地度假,应做到以下几点:

  1.去外地乌鲁木齐哪里治癫痫海滨旅游时,要自备黄连素、氟哌酸、思密达、口服补液盐等药物。白天多饮凉开水,夜间保证睡眠,以防抵抗力下降。一旦误食变质海鲜,出现要立即去驻地救治。

  2.少食海鲜,不生食海鲜。不能在海滩和农贸集市上购食烧烤海产品。

  3.尽量在驻地宾馆、招待所或度假村山东治疗癫痫的医院哪家比较好用餐,如非要在海边餐馆午餐,嘱咐餐馆不吃凉拌菜和海鲜。

  4.如果旅行社安排海鲜餐,游客要注意:(1)饭前便后要认真洗手;(2)一定要注意海鲜是否干净、新鲜,是否彻底加热、蒸熟煮透。如果有异味,疑变质或发现半生,应立即停止食用;(3)海鲜要就着食醋(加姜末)、生蒜吃,能起到黑龙江中亚医院属于几级一定杀菌作用;(4)吃海鲜的同时,少喝或不喝饮料,以免破坏、冲淡杀菌屏障———胃酸。同时,不能暴饮暴食;(5)有、溃疡病、胃切除者或血型为O型者不要食海鲜,因为此类人群比较容易感染霍乱。

(责任编辑:豆豆)

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