红豆红枣薏米粥的禁忌 陈皮红豆沙有什么功效 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:吃茶叶养生记

2015年12月26日07:44 编辑:传奇养生网

尽管红豆红枣薏米粥的功效多多,如美容养颜、祛湿健脾胃、消肿减肥等等,但并非所有人都适合食用的,一旦食用不当,就有可能引出问题,对身体造成影响。那么,红豆红枣薏米粥的禁忌有哪些呢?

1、感冒初期病人不宜食用。感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用红枣,其黏腻的性质常常会导致邪气抽搐病因有哪些原因?滞留体内,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除。

2、易上火的人不宜食用。易上火的人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等症状,而红枣性味甘湿,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

3、痰湿偏盛的人不宜食用。痰湿偏盛的症状为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐等。红枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重不适。

4、糖尿病山东癫痫专科哪里好人不宜食用。红枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。

5、尿频的人不宜食用。红豆红枣薏米粥的主要材料为红豆,而红豆有明显的利水功效,故尿频者不宜食用红豆红枣薏米粥,以免食用后排尿次数过多。

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1、缓解经痛

红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善,或是一般女性经期时不适症状的纾解都有很好的功效。若加上一点红糖,则暖身的效果更好。

2、治脚气病

红豆能够通小肠、利小便、消热解毒,其中含有非常丰富的维生素B1,对脚气病有很好的预防作用。

3、能治疗消化不良

公立癫痫医院 陈皮能健脾理气,能够开胃,适用于脾胃虚弱、不思饮食、消化不良。此外,陈皮对胃寒呕吐也有很好的作用。

4、缓解胸腹胀满

陈皮辛散通温,气味芳香,能入脾肺,行散理气宽中,对付腹胀等症状有很好的缓解作用。

5、减肥

红豆中富含各种能够美容的元素,具有健脾止泻、利水消肿的瘦身功效;而陈皮因其特殊的药理作用,具有理气健脾、燥湿化痰的作用,能够排积食、清宿便。

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