【香菇炒芥兰】_ 香菇_怎么做_如何做_注意事项

发表日期:2020-11-21 | 来源:吃茶叶养生记

当代人针对健康饮食的规定是较为高的,因此每日做好吃的菜肴务必是美味可口并且营养成分非常丰富的。有营养成分的翠绿色食品,蔬菜水果是遭受大伙儿很热烈欢迎的。平菇和芥兰大家都十分了解,那麼平菇炒芥兰也是大伙儿较为了解的一道菜,很多人常常全是在外面品尝到的,那麼平菇炒芥兰做法大全?我们需要了解一下,随后自身就可以在家里开展制做了。

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平菇炒芥兰

关键原材料:平菇、芥兰 调味品:油、盐、白砂糖、米酒、味精 调料:虾米皮、尖椒、姜、蒜、

原材料 平菇、芥兰

调料:虾米皮、尖椒、姜、蒜、葱

调味品:油、盐、白砂癫娴可以吃氯雷他定分散片吗糖、米酒、味精

做法

1提前准备需要的原材料。 2芥兰清洗,剥掉黄叶,其他火锅配菜一并洗好预留。 3芥兰切成片、尖椒切条。 4香菇泡发好洗掉细沙,切片状,姜敲碎造粒,蒜切成片葱切粒。 5虾米皮用温开水洗一下。 6锅烧开水将芥兰放进沸水焯一下。 7捞起来过冷水,控干预留。 8热锅加点油,大蒜姜粒进行爆香。 张家界中医癫痫专科医院9放进芥兰片煸炒两下,再放尖椒丝、平菇片炒拌匀称。 10放进盐、小量白砂糖、米酒炒匀。 11喷到小量水稍微焖一下。 12撒进虾米皮,葱粒稍炒,加味精调料,炒匀即成。

原材料:杏仁 50克 芥兰梗 200克 新鲜香菇 100克 朝天椒 2个 小葱 1段

调料:盐 适当 糖 适当 味精 适当 木薯淀粉 适当 萍乡专治癫痫的医院芝麻油 适当

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